Bildungsprogramm - Seminar

Wie ein Fels in der Brandung!

So stärken Sie Ihre Resilienz für Beruf und gesellschaftliches Engagement

Seminarnummer: 35/2023

Das Erkennen gesellschaftspolitischer Prozesse und deren Auswirkungen auf den immer härter werdenden Arbeitsalltag fordert uns  mehr und mehr bewusster Grenzen zu setzen, auch mal NEIN zu sagen und /oder sich einzumischen und Rechte einzufordern.

Es gibt Menschen, die Krisen und Herausforderungen besser meistern als andere. Sie erholen sich schnell von Rückschlägen und gehen daraus souverän hervor. Dahinter steckt die Resilienz. Diese innere Stärke hilft, in belastenden Situationen widerstandsfähiger und gesund zu sein. Im Arbeitsalltag bedeutet dies: trotz hoher Anforderungen und komplexer Arbeitsbedingungen kraftvoll und gelassen zu bleiben.

In diesem Seminar werden Sie die sieben Säulen der Resilienz kennenlernen sowie ihre Widerstandskraft  gezielt stärken und ausbauen.